トマトときゅうりの本

『生姜と葱の本―蘇先生の家庭薬膳 たっぷり食べて体質改善』の続編の家庭薬膳の本が出ました。

トマトときゅうりの本―蘇先生の家庭薬膳 冷え・抗がん・抗老・美容・ダイエットに!

トマトときゅうりはあたためて食べるほうが栄養がとれるそうです。

このシリーズの特徴は、なんと言っても載っているレシピが簡単なこと。多くても5工程しかないんですよ。